إدارة أزمة فيروس كورونا COVID-19من خلال تعزيز الصحة النفسية في ظل الحجر الصحي المنزلي

الملخص

لقد إجتاح فيروس كورنا COVID-19 العالم أين إنتشر الفيروس في كل دول العالم، وقد صاحب هذا الإنتشار العديد من الإجراءات التي إتخذتها الكثير من الدول من أجل محاصرة الفيروس ومنع إنتشاره، والتي من بينها الحجر المنزلي الذي يستلزم إلتزام الأشخاص به بالبقاء في منازلهم، ولأن هذا الإجراء الإحترازي جد مهم لمواجهة الفيروس، فإن لديه الكثير من النتائج التي يمكن أن تترتب لدى الأشخاص، وهو ما قد يؤثر على صحتهم النفسية، لذا فمن المهم جدا في هذه المرحلة معرفة أهم الإجراءات التي يمكن للأشخاص إتخاذها من أجل تعزيز الصحة النفسية لديهم لمواجهة وإدارة أزمة فيروس كورناCOVID-19، وهو ما سنحاول في هذا المقام معرفته والإطلاع عليه، من خلال جملة من الإقتراحات التي يمكن أن تساعد في تعزيز الصحة النفسية لديهم