أثر استخدام الموسيقى المحفزة للأداء على زمن مسابقة ) 800 م( تحمل لدى اللاعبات الممارسات وغير الممارسات لرياضة الجري

الملخص

هدفت هذه الدراسة إلى معرفة أثر إستخدام الموسيقى المحفزة للأداء على زمن مسابقة(800م) تحمل لدى اللاعبات الممارسات وغير الممارسات لرياضة الجري، تكونت عينة الدراسة من 18 لاعبة، قسمت إلى مجموعتين، تكونت المجموعة الأولى من(9)، لاعبات منتخب العاب القوى في محافظة الشمال، والمجموعة الثانية (9) لاعبات مبتدئات غير ممارسات لرياضة الجري من كلية التربية الرياضية في جامعة اليرموك، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي والمسمى بالقياس القبلي والبعدي نظرا ًلملائمته طبيعة الدراسة، طبقت المجموعتين القياس القبلي لزمن مسافة (8000م) دون الاستماع إلى الموسيقى، وبعد (6) أيام طبق القياس الثاني بالإستماع إلى الموسيقى المحفزة للأداء بإستخدام سماعات الأذن الخاصة بكل لاعبة، أظهرت النتائج التي توصلت إليها الدراسة أنَ هناك أثر إيجابي للاستخدام الموسيقى المحفزة على زمن أداء مسابقة(800م) تحمل ولصالح القياس البعدي، وكما أظهرت أيضاً أنّ هناك فروق ذات دلالة إحصائية في زمن أداء اللاعبات ولصالح لاعبات كلية التربية الرياضية الغير ممارسات لرياضة الجري، وفي ضوء النتائج يوصى المدربين والرياضيين والممارسين التقليديين بالتفكير في الإستماع إلى الموسيقى في أثناء التدريب لتحسين الأداء، وكذلك إجراء دراسات مشابهة على فعاليات متنوعة لكلا الجنسين ولفئات عمرية مختلفة